寿命与性能 · Orchard，新加坡
新加坡的优化捆绑包
经过医生审查的重点测试包，每次只关注一个领域：身体表现、体重管理或睡眠和压力。每个捆绑包都会对属于同一组的测量结果进行分组，并且每个结果都会由医生进行审查。定价由您的私人礼宾人员提供。
验证者 Dr. Julian Ng, MBBS (University of Sydney), MSc Microbiology (NUS), Cert. Men's Health (SMHS) · 最后评论 2026 年 8 月 12 日 · 下次回顾 2027 年 2 月 12 日
性能最大化捆绑包
身体成分、力量、心肺健康、静息代谢和肺功能的测量图，因此您可以根据测量数据而不是估计值来计划训练。
身体成分分析（InBody）
测量肌肉量、脂肪量及其在全身的分布，以及体内水分。
握力测试
简单的手动测功机测量。握力被用作整体肌肉力量和随着人们年龄增长而衰弱风险的标志。
最大摄氧量
测量您的身体在运动过程中摄入和使用的最大氧气量，通过在自行车或跑步机上佩戴呼吸面罩进行测试。
静息代谢率
测量您的身体在休息时燃烧的卡路里，当您安静地坐着或躺着并向代谢分析仪呼吸时测量的卡路里。
肺功能
肺量计测量您可以移动多少空气以及移动空气的速度。
体重管理套装
由医生主导的体重测量评估：您的身体由什么组成、休息时燃烧什么、您吃什么以及您如何运动。
体重管理咨询
医生会审查您的病史、当前服用的药物、之前的尝试以及本包中的测试结果。
营养评估问卷
由营养师评估的对饮食模式、进餐时间和膳食摄入量的结构化审查。
运动处方
与您的健身水平和目标相匹配的书面活动计划。
静息代谢率
测量您的身体在休息时燃烧的卡路里，因此能量摄入量是根据测量的数字进行讨论的。
身体成分分析（InBody）
分别测量肌肉质量和脂肪质量，因此跟踪的变化不仅仅是体重秤上的数字。
根据医生的评估，任何额外的药物或血液检查将单独收费。
对于医疗减肥治疗，请参阅 减肥.
睡眠与压力套装
睡眠不佳通常表现为疲倦、情绪低落或精力不足，且没有明确的原因。该捆绑包测量您在家睡觉时发生的情况，并检查与能量和睡眠调节有关的微量元素，因此对话从数据而不是描述开始。
家庭睡眠研究
使用带回家的设备在您自己的床上过夜跟踪睡眠质量、呼吸模式和打鼾情况，并由医生查看记录。
微量元素和铁研究
血液检测仪测量锌、镁和铁。
家庭睡眠研究没有告诉您什么
家庭睡眠研究可筛查睡眠呼吸障碍。它本身并不能诊断它。
阴性结果并不能排除睡眠呼吸暂停。如果您的症状持续存在，则需要进一步评估。
诊断和治疗需要医生的评估，有时还需要进一步的测试。
本研究未评估与呼吸无关的睡眠障碍，需要对其进行单独评估。
研究记录了一个晚上。您的医生会根据您的病史和症状来解释当晚的情况。
关于捆绑包的问题
由我们的临床团队撰写的清晰答案。点击任何问题即可获取其直接永久链接，或者联系您的个人礼宾人员了解其他问题。
还有问题吗？
您的私人礼宾人员会在一个工作日内给予答复 - 保密。
相关页面
经医学审查 Dr. Julian Ng, MBBS (University of Sydney), MSc Microbiology (NUS), Cert. Men's Health (SMHS)
最后评论 2026 年 8 月 12 日 · 下次回顾 2027 年 2 月 12 日