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医生监督体重管理 · 新加坡

新加坡 GLP-1 减肥治疗

GLP-1 治疗,专为持久改变而打造

A medically supervised programme combining metabolic screening, individualised prescription decisions, sustainable nutrition and resistance training.目标是减少体重管理的生物障碍,同时保留肌肉并养成持久的习惯。

预约咨询
  • SMC注册医生
  • 首先进行代谢筛查
  • 肌肉保留计划
  • Mandarin Gallery、Orchard
Three adults in activewear supporting each other during a healthy lifestyle session in Singapore

快速解答

索马鲁肽和替泽帕肽是处方药,作用于与食欲、饱腹感和血糖调节相关的肠道激素途径。 Tirzepatide 在新加坡以商品名 Mounjaro 销售,也作用于 GIP 受体。只有在医生审查代谢健康状况、病史、禁忌症和治疗目标后才会考虑药物治疗。1

相关条件: 新加坡的医疗减肥, 和 新加坡的糖尿病护理.

治疗方法

药物支持该计划,但不能取代该计划

食欲途径治疗

索马鲁肽作用于 GLP-1 受体。替泽帕肽作用于 GIP 和 GLP-1 受体。两者都与营养和体育活动一起使用。

代谢基线

血糖控制、血脂、肝脏、肾脏、甲状腺和其他相关标志物有助于确定适宜性和监测内容。

保护肌肉的营养

充足的蛋白质、纤维、水分和实用的膳食结构可支持饱腹感、训练和瘦体重保留。

阻力训练

渐进式力量训练有助于在体重变化时保持功能和肌肉。

互动评估

查看您的 BMI 背景

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测量单位
BMI评估标准

您的体重指数

28.4

肥胖

肥胖相关疾病的高风险7

按照您的身高,健康体重范围约为 53 到 66 公斤。这是一个人群筛查类别,而不是医学诊断。医生还会检查腰围测量、病史和代谢结果。

体重指数152540+

根据此初步筛选指南符合资格

显示的教育阈值为 BMI 27.5 对于选定的配置文件。这不是诊断或处方决定。腰围测量、代谢标志物、病史和禁忌症也很重要。2

研究例证

您的起始体重的试验平均值意味着什么

审判

STEP 1

索马鲁肽

12.2 千克

1,961 名成年人在 68 周时平均减少 14.9%,而安慰剂加生活方式干预的平均减少 2.4%。3

审判

SURMOUNT-1

替泽帕肽

12.3 到 17.1 千克

15.0% 至 20.9% 剂量组意味着在 72 周时,2,539 名成年人没有糖尿病,而安慰剂组和生活方式干预组的人数为 3.1%。4

这些计算将研究组的平均值转换为公斤。它们不是个人预测、目标或承诺范围。个体结果各不相同。

通过保护肌肉来保护结果

充足的蛋白质、阻力训练和可持续的损失率有助于保持瘦体重。根据反应和耐受性审查剂量进展,默认情况下不会快速增加。

为什么是Hisential

处方前筛查

治疗决定取决于医生对病史、禁忌症和基线代谢标志物的审查。

健康超越尺度

腰围、血压、血糖、血脂、肝脏健康、力量和身体成分为该计划提供信息。

可持续发展是战略

蛋白质、阻力训练、可耐受剂量进展和维持计划都纳入护理之中。

深入

决定前先了解治疗方法

GLP-1 的工作原理

这些药物作用于您的身体在餐后使用的相同受体途径。选择一个点,看看在哪里发生了什么。

BrainStomachPancreasGut

01 · 大脑

食欲和饱腹感信号

肠促胰素通路影响大脑中参与食欲调节的区域,从而可以减少饥饿感和两餐之间的食物寻求。

02·胃

胃排空较慢

食物慢慢地离开胃,因此一顿饭的满足感可以持续更长时间。这也是为什么会出现早期恶心或饱腹感的原因。

03 · 胰腺

葡萄糖依赖性胰岛素反应

当血糖升高时,胰岛素的释放得到支持,而当血糖下降时,反应就会稳定下来。

04 · 肠道

进食后荷尔蒙释放

饭后肠道会释放肠促胰岛素激素。这些药物作用于这些自然信号所使用的相同受体途径。

索马鲁肽作用于 GLP-1 受体途径。 Tirzepatide 作用于 GIP 和 GLP-1 受体途径。两者都不是兴奋剂,都与营养、活动和睡眠一起使用。1

每周注射或每日服用片剂

两种形式均需处方,并由您的医生选择。区别在于常规和实用性,而不是排名。

一个计划好的时刻

每周注射一次

M
T
W
T
F
S
S
如何采取
预填充笔,注射在腹部、大腿或上臂的皮下。
韵律
每周同一天服用一剂。
经常西装
每周例行公事而不是每日计划。
值得考虑
舒适的自我注射、正确的储存、每周一致的一天。

持续的日常仪式

每日平板电脑

M
T
W
T
F
S
S
如何采取
空腹时,用水冲服一粒。
韵律
每天一次,每天一次。
经常西装
喜欢避免注射并保持日常习惯的人。
值得考虑
严格控制饮水时间,并在进食或服用其他药物之前禁食。

最小有效剂量

治疗开始时较低,只有在审查支持时才会采取行动。

剂量途径

有效的最低剂量

01 / 04

定居

反应和耐受性保持平衡。

蛋白质训练日常生活

步骤01 · 定居

起始剂量

选择让身体调整,而不是产生快速变化。

步骤02 · 查看回复

第一步审查

仅当反应和耐受性支持时才进行调整。

步骤03 · 可持续发展区

维持剂量

提供稳定、可行结果的最低剂量。

充足的蛋白质、阻力训练和正常的日常功能是决定剂量是否有效的一部分。

步骤04 · 仅在需要时

更高剂量

逐案考虑,而不是自动目标。

目标是适合您的最低剂量。剂量进展遵循反应和耐受性,而不是固定的时间表,因为更高的剂量并不一定是更好的剂量。可持续的剂量仍然可以提供足够的蛋白质、阻力训练和正常的日常功能,这也是在体重变化时支持瘦体重保留的原因。3

亚洲人的体重指数和药物资格是不同的问题

新加坡对亚洲人群使用较低的 BMI 行动点,因为代谢风险会因 BMI 较低而上升。产品标签资格和个人处方决定仍然是分开的,因此腰围、相关状况和代谢结果也很重要。

减肥的同时保留肌肉

减肥可以包括脂肪和瘦肉组织。充足的蛋白质、渐进式阻力训练、可持续的减重率以及身体成分或力量检查有助于使计划重点关注功能和体重秤。

试验可以告诉你什么,不能告诉你什么

STEP 1 和 SURMOUNT-1 报告接受结构化生活方式支持的对照研究人群的平均值。它们展示了不同群体之间发生的事情,而不是任何一个人应该期望的事情。起始体重、健康状况、依从性、剂量暴露和耐受性都会影响结果。

规划维护

治疗停止后食欲会恢复。 STEP 1 扩展在接下来的一年中发现了显着的体重恢复,这支持将体重管理视为长期护理而不是短期疗程。维护计划在治疗开始之前开始。

快速解答

这些药物是处方药吗?

是的。医生在开药前必须评估适合性。

BMI足以决定吗?

不会。腰围、相关状况、代谢标志物、病史和禁忌症也很重要。

剂量越高效果越好吗?

未必。反应、耐受性、营养和功能指导剂量审查。

肌肉流失可以完全预防吗?

虽然无法保证,但蛋白质、阻力训练和可持续的损失率可以支持瘦体重的保留。

常问问题

常见问题

由我们的临床团队撰写的清晰答案。点击任何问题即可获取其直接永久链接,或者联系您的个人礼宾人员了解其他问题。

  1. 谁有资格接受 GLP-1 减肥治疗?

    作为教育指南,对于 BMI 27.5 或以上且无相关疾病的亚洲成年人,或 BMI 25 或以上且患有糖尿病或脂肪肝等疾病的亚洲成年人,可考虑进行治疗。对于非亚洲成年人,相应的指导值为 BMI 30 或以上,或 BMI 27 或以上且有相关病症。在开处方之前,医生仍必须评估病史、禁忌症和基线结果。

  2. 处方前需要进行哪些筛查?

    评估通常包括体重、腰围、血压、之前的体重管理尝试、当前的药物和相关病史。血液检查可能包括血糖或 HbA1c、血脂、肝肾功能以及甲状腺标志物。医生还会筛查禁忌症并在相关时讨论怀孕计划。

  3. GLP-1 临床试验中人们减重了多少?

    在 STEP 1 中,接受索马鲁肽加生活方式干预的成年人在 68 周时平均体重减轻了 14.9%,而安慰剂组的体重减轻了 2.4%。在 SURMOUNT-1 中,替西帕肽剂量组在 72 周时平均下降 15.0% 至 20.9%,而安慰剂组为 3.1%。这些是对照研究的群体平均值,而不是对个人的预测。

  4. 索马鲁肽和替泽帕肽有什么区别?

    索马鲁肽作用于 GLP-1 受体。替泽帕肽作用于 GIP 和 GLP-1 受体。两者都是处方药,每周一次,与营养和身体活动一起使用。合适的选择取决于病史、治疗目标、耐受性和医生的评估。

  5. 可能会出现什么副作用?

    恶心、呕吐、腹泻、便秘和腹部不适是常见的症状。临床医生主导的渐进剂量进展、少食多餐和补水可以支持耐受性。严重或持续腹痛、反复呕吐或无法控制液体需要进行医疗检查。

  6. 哪些人不适合使用 GLP-1 治疗?

    治疗可能不适合怀孕或哺乳期间以及有某些内分泌癌症病史、既往胰腺炎、严重胃肠道疾病或其他相关禁忌症的人。这不是完整的列表,因此是否适合必须由医生确定,而不能仅根据 BMI 结果来确定。

  7. 如何在治疗期间限制肌肉损失?

    任何有意义的体重减轻都会导致一些瘦肉组织的损失。充足的蛋白质、定期的阻力训练、可持续的损失率和临床医生主导的剂量审查可以支持瘦体重的保留。身体成分、力量和食物摄入量应与体重秤一起进行审查。

  8. 剂量需要快速增加吗?

    不可以。剂量进展应根据反应和耐受性个体化。更高的剂量并不一定是正确的目标。临床优先事项是支持营养、活动、肌肉保存和可控制副作用的可持续计划。

  9. 如果停止治疗会发生什么?

    治疗停止后,食欲会恢复,体重恢复也很常见。在 STEP 1 扩展中,参与者在停止索马鲁肽一年内恢复了之前损失的约三分之二。这就是为什么从一开始就讨论维护计划、营养、阻力训练和后续行动。

  10. 在新加坡可以网上购买 GLP-1 药物吗?

    这些都是处方药。新加坡卫生部和健康科学局建议不要从未知或不受监管的在线卖家那里购买产品,因为产品可能未经注册、不合格或假冒。治疗应遵循医学评估并通过受监管的渠道提供。

还有问题吗?

您的私人礼宾人员会在一个工作日内给予答复 - 保密。

词汇表

GLP-1
胰高血糖素样肽-1,一种参与食欲和血糖调节的肠道激素。
GIP
葡萄糖依赖性促胰岛素多肽,另一种参与代谢调节的肠促胰岛素途径。
滴定
临床医生根据反应和耐受性指导剂量调整。
瘦体重
身体组织不包括脂肪,包括骨骼肌和其他器官和组织。

来源

  1. 1. HealthHub 新加坡:索马鲁肽注射液信息
  2. 2. 新加坡医学杂志:HPB-MOH 肥胖临床实践指南
  3. 3. Wilding et al. STEP 1, New England Journal of Medicine, 2021
  4. 4. Jastreboff et al. SURMOUNT-1, New England Journal of Medicine, 2022
  5. 5. Wilding et al. STEP 1 extension, Diabetes, Obesity and Metabolism, 2022
  6. 6. 新加坡MOH:未经授权销售糖尿病和肥胖症药物
  7. 7. 新加坡心脏基金会:BMI 计算器和亚洲 BMI 范围

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Hisential Orchard Clinic

333A Orchard Road, #04-13 Mandarin Gallery

Singapore 238897

工作日上午 10 点至下午 7 点 · 周六至周日上午 10 点至下午 5 点

相关条件及服务

相关条件: 新加坡的医疗减肥, 新加坡的糖尿病护理, 和 新加坡的心脏护理和心脏检查.

经医学审查 Dr. Julian Ng, MBBS (University of Sydney), MSc Microbiology (NUS), Cert. Men's Health (SMHS)

最后评论 2026 年 10 月 23 日 · 下次回顾 2027 年 4 月 23 日