إدارة الدهون وأهداف LDL في سنغافورة

تطبع المختبرات التجارية نطاقًا مرجعيًا واحدًا لكوليسترول LDL بجانب نتيجتك. تم بناء هذا النطاق لعامة السكان، وهو لا يأخذ في الاعتبار عمرك، أو ضغط دمك، أو حالة التدخين، أو تاريخك العائلي، أو ما إذا كنت قد تعرضت بالفعل لحدث قلبي وعائي.

لا تستخدم إرشادات أمراض القلب الدولية (ESC/EAS, AHA/ACC) رقمًا واحدًا لـ LDL، بل تستخدم هدفًا مصنفًا حسب المخاطر. فالرجل الذي لديه LDL بمستوى 3.0 مليمول/لتر ولا توجد لديه عوامل خطر أخرى يختلف وضعه تمامًا عن شخص يبلغ من العمر 55 عامًا يعاني من ارتفاع ضغط الدم والسكري وتاريخ من التدخين ووالد أصيب بنوبة قلبية في سن 52. نفس الرقم قد يكون مطمئنًا لأحدهما ومرتفعًا بشكل خطير للآخر.

والنتيجة هي نمط شائع في الرعاية الأولية في سنغافورة: الرجال الذين يعانون من مخاطر كبيرة على القلب والأوعية الدموية يتجولون مع LDLs من 2.8 إلى 3.5 مليمول / لتر، بعد أن قيل لهم إن الكولسترول لديهم جيد، في حين أن الرعاية الموجهة بالمبادئ التوجيهية كانت تهدف إلى أقل من 1.8 مليمول / لتر قبل سنوات.

يجمع تصنيف المخاطر بين العمر، والجنس، وضغط الدم الانقباضي، والكوليسترول الكلي وHDL، وحالة السكري، وتاريخ التدخين في احتمالية محسوبة لحدوث حدث قلبي وعائي كبير خلال السنوات العشر القادمة. أكثر نتيجتين مستخدمتين دوليًا هما SCORE2 (ESC، الأوروبية) ومعادلات المجموعة المجمعة (AHA/ACC).

يتم بعد ذلك فرز المخاطر إلى فئات: منخفضة، متوسطة، عالية، وعالية جدًا. وتؤدي العوامل المعدلة إلى تغيير الفئة: التاريخ العائلي لأمراض القلب المبكرة، ارتفاع البروتين الدهني (a)، أمراض الكلى المزمنة، وجود أدلة على تصلب الشرايين تحت السريري في التصوير (نقاط الكالسيوم في الأشعة المقطعية)، وبعض الأمراض المصاحبة، كلها ترفع الفئة المحددة.

الفئة، وليس النطاق المرجعي للمختبر، هي التي تحدد هدف LDL الخاص بك.

• مخاطر منخفضة: LDL أقل من 3.0 مليمول/لتر.
• خطر متوسط: LDL أقل من 2.6 مليمول/لتر.
• مخاطر عالية (على سبيل المثال، مرض السكري بدون تلف في الأعضاء، عامل خطر فردي ملحوظ، خطر محسوب في النطاق المرتفع): LDL أقل من 1.8 مليمول/لتر، وانخفاض بنسبة 50% على الأقل عن خط الأساس.
• خطر مرتفع جداً (نوبة قلبية أو سكتة دماغية سابقة، مرض السكري مع تلف في الأعضاء، مرض الكلى المزمن المتقدم، فرط كوليسترول الدم العائلي مع عامل خطر رئيسي، خطر محسوب في النطاق المرتفع جداً): LDL أقل من 1.4 مليمول/لتر، وانخفاض بنسبة 50% على الأقل عن خط الأساس.

هذه هي أهداف ESC/EAS. وهي أكثر المجموعات المعتمدة على نطاق واسع صرامة، والأدلة على خفض LDL لفترة أطول لدى المرضى الأكثر عرضة للخطر متسقة عبر أكثر من عقد من التجارب السريرية الكبيرة.

يقدر كوليسترول LDL كتلة الكوليسترول داخل جزيئات LDL. أبوليبوبروتين ب (ApoB) يحسب العدد الفعلي للجزيئات المسببة لتصلب الشرايين، لأن كل جزيء من LDL وIDL وVLDL وLp(a) يحمل جزيئاً واحداً بالضبط من ApoB. لدى الرجال الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي، أو مقاومة الأنسولين، أو ارتفاع الدهون الثلاثية، أو مستويات LDL الحدية، يمكن أن يكون عدد الجزيئات مرتفعاً حتى عندما يبدو رقم LDL مقبولاً. يقوم ApoB برصد ذلك.

الكوليسترول غير المرتبط بالبروتين الدهني عالي الكثافة (Non-HDL) (إجمالي الكوليسترول ناقص HDL) هو وسيلة أبسط ومجانية لالتقاط جميع الجزيئات المسببة لتصلب الشرايين، ويوصى به كهدف ثانوي في معظم الإرشادات.

عندما تختلف نتائج التحليل القياسي عن نتائج ApoB، فإن ApoB هو الأدق. نحن نستخدمه كعامل حاسم وكهدف للعلاج لدى الرجال الذين يعانون من سمات أيضية.

نمط الحياة هو الأساس وليس اختيارياً. نمط غذائي على طراز البحر الأبيض المتوسط، وممارسة التمارين الهوائية بانتظام، وفقدان الوزن عند الحاجة، والإقلاع عن التدخين، والنوم الكافي، عادة ما تخفض LDL بنسبة 10 إلى 20% وتحسن كل عوامل الخطر القلبية الوعائية الأخرى في نفس الوقت.

الستاتينات هي الخط الأول للعلاج الدوائي عندما يبرر الخطر ذلك. فهي تخفض LDL بشكل موثوق بنسبة 30 إلى 55% اعتماداً على الجرعة والعامل المستخدم. الغالبية العظمى من الرجال يتحملونها؛ وتحدث أعراض العضلات لدى أقلية وهي عادة ما يمكن السيطرة عليها بتعديل الجرعة، أو تغيير الدواء، أو الجرعات المتباعدة بالأيام.

إزيتيميب يضيف خفضاً إضافياً بنسبة 15 إلى 25% في الكوليسترول الضار (LDL) وهو أول خيار إضافي عندما لا يحقق الستاتين وحده الهدف المطلوب. مثبطات PCSK9 (إيفولوكوماب، أليروكوماب) تخفض الكوليسترول الضار (LDL) بنسبة إضافية تتراوح بين 50 إلى 60% وتستخدم للرجال المعرضين لمخاطر عالية جداً والذين يظلون فوق المستوى المستهدف رغم تناول أقصى جرعة محتملة من الستاتين بالإضافة إلى إيزيتيميب، أو للمرضى الذين لا يتحملون الستاتين. حمض بيمبيدويك هو خيار فموي غير ستاتيني للمرضى الذين لا يتحملون الستاتين.

الهدف ليس الدواء بحد ذاته؛ بل الهدف هو رقم الكوليسترول الضار (LDL)، الذي يتم الحفاظ عليه لسنوات.

كل دواء له آثار جانبية محتملة سيناقشها طبيبك. الستاتينات: تحدث آلام أو ضعف في العضلات لدى عدد قليل من المرضى، وعادةً ما يمكن التحكم فيها عن طريق تعديل الجرعة أو تغيير العوامل، ويتم إبلاغ الطبيب بها بدلاً من الاستمرار فيها.

يمكن أن يحدث ارتفاع مؤقت في إنزيمات الكبد في وقت مبكر من العلاج؛ يتم فحصه من خلال مراقبة الدم وعادة ما يستقر أو يستقر عند التعديل. يجب عدم تناول الستاتينات والعوامل الأخرى الموصوفة هنا أثناء الحمل. أخبر طبيبك إذا كنت تخطط لتكوين أسرة.

يمتلك كل من الإزيتيميب وحمض البيمبيدويك خصائص تأثير خاصة بهما، تكون أكثر اعتدالًا بشكل عام، وسيقوم طبيبك بتغطيتها إذا كانا جزءًا من خطتك. لا يتم البدء بأي دواء هنا بدون جدول المراقبة المصاحب له.

إعادة فحص الدهون بعد 6 إلى 12 أسبوعاً من بدء العلاج أو تعديله. يتم فحص إنزيمات الكبد فقط في حال وجود أعراض أو مخاوف محددة. بمجرد الاستقرار على المستوى المستهدف، يتم إجراء فحص سنوي للدهون بالإضافة إلى مراجعة سنوية لمخاطر القلب والأوعية الدموية العامة وأي عوامل جديدة.

العلاج طويل الأمد. الفائدة تأتي من خفض الكوليسترول الضار (LDL) بشكل مستمر على مدى سنوات، وليس من دورة علاجية قصيرة.

نحن نحسب نطاق مخاطر القلب والأوعية الدموية الحقيقي الخاص بك، ونحدد هدف LDL الذي تدعو إليه الإرشادات فعلياً، ونقيس ApoB حيثما كان ذلك مهماً، ونختار نمط الحياة بالإضافة إلى العلاج الدوائي الذي يوصلك إلى ذلك الهدف ويحافظ عليه. يقوم منسق الصحة الشخصي الخاص بك بتنسيق جدول إعادة الفحص، وتجديد الوصفات الطبية، والمراجعة السنوية حتى لا تتوقف الخطة بهدوء بين الزيارات.

إذا لم يسبق لك إجراء lipoprotein(a) الذي يتم قياسه، فهو اختبار منفصل يتم إجراؤه مرة واحدة في العمر ويغير مدى عدوانيتنا في علاج كل شيء آخر. راجع صفحتنا المخصصة حول اختبار Lp(a) لمعرفة سبب أهميته.